Circa settanta milioni di persone in u mondu sanu averanu prublemi à dorme stanotte per via di cundizioni cum'è l'insomnia, a sindrome di e gambe senza riposu, l'apnea di u sonnu o a narcolessia. E persone in u mondu sanu anu sempre più prublemi cù a privazione di u sonnu. Ancu l'insonnia à cortu termine pò diminuisce a qualità di vita, dunque l'insomnia cronica hè un prublema seriu. A maiò parte di l'individui, benintesa, si rivolgenu à i medicamenti, ma pudete esse surprisati da a frequenza cù a quale anu effetti secundari indesiderati. Di cunsiguenza, parechji cercanu alternative à a medicina cunvinziunale, cum'è l'oliu di CBD è u kratom di vena rossa.
U sistema endocannabinoide hè un mecanismu biologicu cù u quale u CBD interagisce (ECS). L'ECS aiuta à u mantenimentu di l'omeostasi in u sistema nervosu, chì à u so tornu aiuta à a regulazione di u sonnu, a memoria, a fame, u stress è parechji altri prucessi fisiologichi. I messaggeri chimichi chjamati endocannabinoidi si trovanu in l'ECS. Queste sustanze sò prudutte endogenamente da u corpu. U CBD entra in a circulazione dopu l'ingestione orale è si lega à i receptori ECS. L'effetti di a cannabis nantu à u corpu sò abbastanza variabili. L'oliu di CBD hà guadagnatu pupularità per a so reputata capacità di rilassà a mente è induce un sonnu riposante.
Ccuntrolla i ritmi di ogni ghjornu
Esempi di ritmi circadiani includenu u ciclu di veglia-sonnu, u ciclu di a temperatura di u corpu è u ciclu di pruduzzione selettiva di ormoni. In u sistema neurale, u sistema endocannabinoide hè rispunsevule di attivà parechje funzioni. U sistema endocannabinoide pò risponde à u CBD. U CBD stimula a secrezione di i neurotrasmettitori di benessere dopamina è serotonina. Ci hè evidenza chì u CBD aiuta sia cù l'ansietà sia cù u dolore crònicu. L'insomnia hè guvernata da u ritmu circadianu, chì hè cuntrullatu da l'ECS.
Inibizione o facilitazione di a sintesi di GABA
L'ansietà hè un fattore cumunu chì cuntribuisce à l'insonnia notturna. I receptori GABA in u cervellu ponu esse attivati da u CBD, ciò chì porta à sentimenti di calma. U CBD hà ancu un effettu nantu à a serotonina, u neurotrasmettitore di benessere rispunsevule di u cuntrollu di l'ansietà è di a prumuzione di a calma. Sè vo vulete calmà u vostru cervellu, u GABA hè u principale trasmettitore rispunsevule.
Quelli chì anu prublemi à addurmintassi per via di u stress o di l'ansietà ponu truvà sollievu cù l'oliu di CBD. E benzodiazepine, spessu aduprate per cumbatte l'insonnia, sò un bersagliu per i receptori GABA.
Creà un Entourage
Centu cannabinoidi diversi si trovanu in e piante di cannabis, u CBD essendu solu unu di elli. Dopu esse statu pigliatu, ogni cannabinoide hà un effettu unicu nantu à u corpu. E cumminazzioni di cumpunenti di a pianta di cannabis, cum'è terpeni è flavonoidi, ponu ancu esse aduprate per pruduce risposte. Di cunsiguenza, si ottenenu cumposti chì ùn sò mai stati visti prima. L'effettu entourage descrive u mecanismu per mezu di u quale i benefici benefichi di u CBD sò multiplicati in presenza di altre sustanze.
Quandu basta una piccula quantità di CBD, l'effettu entourage entra in ghjocu. L'insomnia è e malatie legate à u sonnu sò trattate cù l'oliu di CBD, chì in questu casu deve avè un effettu sedativu. CBN o THC supplementari sò reagiti cù u CBD per dà à u CBD a natura di permette u rilassamentu. U CBN hè statu chjamatu u "cannabinoide di rilassamentu ultimu" per via di e so proprietà calmanti.
Ingredienti di l'aiutu per dorme CBD chì funzionanu veramente
In più di u CBD, altre sustanze sò aduprate in i prudutti CBD. L'efficacità di u CBD hè aumentata quandu i cumpunenti attivi di a canapa sò eliminati. L'aiuti per dorme à base di CBD ponu ancu include altre erbe è vitamine, cum'è a radica di valeriana, a camomilla, u fiore di a passione è minerali cum'è u magnesiu. A melatonina, un aiutu per dorme ben cunnisciutu, pò ancu esse aduprata in i prudutti CBD destinati à aiutà à dorme un pocu.
Per evità ogni prublema di salute, duvete sceglie prudutti CBD fatti di materiali naturali. Ci hè una varietà di modi in cui l'additivi cum'è i cunservanti è i culori artificiali ponu dannà a vostra salute.
Aiuti per dorme à base di cannabidiol (CBD): ciò chì sò è cumu funzionanu
I dui prudutti di sonnu CBD più usati sò e tinture d'oliu CBD è e caramelle gommose CBD. Si piglianu per via orale è anu i so vantaghji è svantaghji. E caramelle gommose CBD sò una versione comestibile di u compostu, vale à dì chì sò metabolizate in u corpu dopu esse state cunsumate. Manghjà caramelle gommose CBD hè un metudu di assorbimentu più lentu, postu chì u CBD deve passà per u sistema digestivu. Questu hè perchè a droga deve prima passà per u sistema digestivu prima di pudè esse aduprata. Ci hè ancu una mancanza di biodisponibilità. Di cunsiguenza, i pazienti devenu piglià medicazione chì accelera a prucedura. L'ingestione di e caramelle gommose cù un alimentu riccu di grassi hè una opzione. E caramelle gommose CBD anu una durata d'impattu più longa cà altre forme di CBD per via di a so biodisponibilità limitata.
L'assorbimentu sublinguale si verifica quandu una goccia d'oliu di CBD hè piazzata sottu à a lingua è mantenuta quì per 60 secondi. Questu hè un approcciu cumunu per amministrà l'oliu di CBD prima di andà in lettu. A biodisponibilità di e caramelle è di e tinture d'oliu di CBD hè a principale distinzione trà i dui.
L'oliu di CBD hè utile per aghjustà i nostri ritmi circadiani, di i quali u ciclu veglia-sonnu hè una cumpunente. A nostra propria generazione di serotonina hè ligata à a regulazione di GABA. Per un sonnu riposante è una dispusizione stabile, a serotonina hè essenziale. In casu d'insonnia, dui di i prudutti medicinali à base di CBD più spessu usati sò e tinture d'oliu è e caramelle gommose di CBD. Sè avete insonnia è site dispostu à pruvà l'oliu di CBD, vi sentirete megliu dopu un pocu tempu. Speremu chì avete acquistatu abbastanza cunniscenze da questu articulu per cumincià à aduprà l'oliu di CBD per trattà a vostra insonnia o insonnia. Bona furtuna, è grazie per a lettura!
Data di publicazione: 28 d'ottobre di u 2022